Entrenamiento Personal
Una Guía Para EntenderloUn buen entrenador personal en Medellín, Envigado y todo el Valle de Aburrá debe tener el conocimiento, las habilidades y las aptitudes necesarias para diseñar programas de entrenamiento que sean efectivos, eficaces y seguros. Es su trabajo instruir y asistir a sus usuarios para que puedan alcanzar sus metas personales fitness, cuidando su salud.
Entrenamiento Personal en el Área Metropolitana
La creciente tendencia fitness en Medellín, Envigado, Sabaneta y el Valle de Aburrá es innegable. Cada vez las personas se concientizan más sobre la importancia del cuidado de cuerpo y mente de forma adecuada, dirigida por profesionales que ayuden a alcanzar las metas propuestas.
El aumento de los negocios relacionados con el fitness y el deporte ha incrementado y esto se ha visto evidenciado con la llegada de grandes cadenas multinacionales de gimnasios al país, de hecho, Colombia ocupa el cuarto lugar en América Latina en cantidad de gimnasios y usuarios fitness. Cifras que continúan en aumento.
No obstante, los difíciles horarios de trabajo, los problemas de movilidad, los estilos de vida sedentarios y muchos otros obstáculos previenen a muchas personas de asistir a centros deportivos donde puedan ponerse en forma. Es así como el entrenamiento personalizado entra a hacer parte de la ecuación en ciudades como Medellín, Envigado, Sabaneta, Bello, etc.
Los Entrenadores Personalizados
Gracias a los programas de televisión y a las redes sociales de personas influyentes, esta profesión tiene un perfil mucho más alto que antes. Esto hace que los entrenadores personales sean reconocidos como una parte real y activa de planear y alcanzar los objetivos individuales deportivos, saludables y de rehabilitación. El rol que los entrenadores juegan en el éxito de sus clientes es cada vez más reconocido. A pesar de esto aún hoy hay muchas ideas equivocadas sobre lo que hace un entrenador personal, la capacitación que debería tener, e incluso, como debería lucir.
Dedicación, propósito, educación, servicio y profesionalismo – éstas son las cualidades que deben tenerse en cuenta a la hora de escoger un entrenador personal.
¿Qué habilidades debería tener un entrenador personal?
Un entrenador personal y su equipo de trabajo cuentan con múltiples habilidades técnicas y humanas que los hacen idóneos para el servicio que ofrecen. Podemos encontrar:
- Conocimientos sólidos sobre fisiología, anatomía, biomecánica, kinesiología, planificación y periodización del ejercicio.
- Diseñar programas individuales y grupales hechos a la medida de las necesidades y metas (alcanzables) de cada uno de sus usuarios.
- Ejecutar el diseño de programas fitness personalizados de acuerdo a cada usuario de una forma efectiva y segura. Siempre buscando la mejoría y el cuidado de la salud de quien entrena.
- El deseo de ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos de rendimiento deportivo, salud y fitness a través de ejercicios cardiovasculares, de flexibilidad y resistencia apropiados a su nivel y progreso.
- Ayudar a sus clientes a adquirir la disciplina necesaria para mejorar su salud y nivel de fitness en general.
- Dedicación para mantener la integridad, salud y fitness personales.
El entrenamiento personalizado es un trabajo que parte de la motivación y un interés por todo lo que sea fitness. No obstante, implica mucho más que un gusto pasajero o un conocimiento netamente empírico de rutinas de ejercicios.
¿Qué NO debería hacer tu entrenador?
- NO dar ningún tipo de consejos médicos, fisioterapéuticos o intentar dar algún diagnóstico médico: Durante el entrenamiento personalizado pueden surgir problemas o descubrir síntomas que deban ser revisados por el médico; un entrenador personal debe dirigir a su cliente para que reciba el tratamiento adecuado por un profesional competente.
- NO dar masajes corporales a los usuarios, o cualquier servicio similar que pueda ser interpretado como un servicio/toque inapropiado. Un entrenador personal y su equipo pueden recomendar o dirigir a sus clientes hacia profesionales apropiados en caso de que alguno necesite este tipo de servicios.
- NO servir como consejero psicológico de sus clientes, o involucrarse íntimamente en las relaciones personales de un usuario.
- NO tener relaciones románticas o inter-personales con un cliente.
- NO presionar a sus clientes hacia sus objetivos fitness preferenciales cuando ellos no están buscando lo mismo.
¿Por qué tener un entrenador personal en Medellín, Envigado, o el Valle de Aburrá?
Los entrenadores personales tienen una gran pasión por el fitness y un deseo de compartir sus experiencias y conocimiento con los demás. No son muy amantes de sentarse detrás de un escritorio, en un cubículo para trabajar.
Algunas características en común que tienen los entrenadores personalizados son:
- Quieren ayudar a las personas a vivir un estilo de vida más saludable.
- Quieren hacer de su estilo de vida una carrera, progresar, profesionalizarse y hacer de su vida algo que disfruten.
- Quieren enseñarle a las personas sobre el cuerpo y lo que es capaz de hacer.
- Aman su trabajo.
¿Por Qué Personal Trainer At Home Cuenta Con Los Mejores Entrenadores Personales?
Dado el ‘boom’ que ha tenido la cultura fitness y el estilo de vida saludable en la ciudad, muchas personas están ingresando en el negocio del entrenamiento personalizado sin cumplir con unos requerimientos mínimos para instruir a sus usuarios, arriesgando la salud y el bienestar general de las personas que entrenan.
Personal Trainer At Home Medellín es una empresa reponsable que se asegura de que sus instructores cuenten con altos estándares de calidad antes de tener contacto con los usuarios.
Educación y Certificaciones
Experiencia
Además de una formación académica integral, un personal trainer debe tener experiencia certificada en su campo de trabajo. Ésta debe respaldar su recorrido en las áreas de actividad física, entrenamiento deportivo y fitness y complementar su formación academica.
Entusiasmo
Nuestros instructores personales serán los encargados de motivar nuestros usuarios para que alcancen sus metas. Ellos siempre estarán dispuestos a brindar una palabra de apoyo, y a diseñar un plan específico y profesional para ayudar a nuestros clientes a alcanzar sus metas y objetivos fitness y de saludde forma consciente y consistente.
Profesionalismo
Nuestros entrenadores personalizados siempre brindarán un servicio integral, enmarcado en el respeto, la calidad, la salud de los usuarios y la búsqueda de una constante mejoría.
